Nga paanga o te wahanga mahara (tauira i runga March) i runga i to tatou punaha uaua kei te maarama tonu tetahi waahanga. Ko te rangahau ki nga kiore e whakaatu ana ko te resveratrol, he puhui i kitea i roto i te kiri karepe me te waina whero, ka taea te whakaiti i te ngoikoretanga o nga uaua i roto i te March Tuhinga mahara tauira. Ka whai hua tenei ki te pupuri i te waa roa March nga misioni.
Te Motu Aeronautics me te Whakahaere Mokowā (NASA) o USA kei te whakaaro ki te tuku i nga kairangi rererangi ki te Marama me March. Kei te mohiotia te microgravity ka pa ki te punaha uaua o to tatou tinana nga uaua a ka timata nga wheua ki te ngoikore. Tuatahi, ka pangia nga uaua e mau ana i te taumaha penei i te soleus, kei roto i te kuao kau, katahi ka ngaro nga muka uaua puhoi. Maehe He 40 paiheneti noa te tohanga o te ao o te ao, no reira he iti ake te 0.38 karamu. Kaore ano kia tino marama te pehea te taumahatanga wahanga ka pa ki to tatou tinana. Karekau he tauira kawe taumaha kua whakamatauria tae noa mai ki naianei ka taea te whakataurite i te taumahatanga wahanga o Martian. He mea nui kia nui ake te maaramatanga ki tenei waahi ki te whakamahere i nga mahi mokowhiti roa March me te hokinga haumaru o nga kairangirangi ki te whenua.
He ako hou whakaputaina i runga i Hōngongoi 18 i roto i Tuhinga o mua o Physiology Kua whakamahia e ia etahi tauira kararehe e mau ana i te taumaha o te ahua o te tauira March te kaha o te tinana kia mohio ai koe me pehea e taea ai te whakatau i te whakakorenga uaua mo te wa roa March misioni mokowhiti. Hei whakatauira i te kaha o te March, he mea whakauu kiore ki te whitiki tinana katoa, ka whakatarewahia mai i te tuanui o te whare herehere. Kua wehea kia rua nga roopu, ka kitea te kiore ki te uta noa (o te whenua) 40 paiheneti ranei te utaina o March mo te 2 wiki. Ko te haurua o nga kiore o ia roopu i whiwhi whakaahoko (RSV) – he polyphenol haumaru ka kitea i roto i te kiri karepe, te waina whero me te blueberries – i te wai, i te wai anake ranei. Ka kai noa nga kararehe ki nga kai kai.
In March te ahua, kua ngoikore te hopu o nga kiore, kua iti haere te porowhita kuao kau, te taumaha o te uaua me te kiko o te muka. Ko te porowhita kuao kau me te kaha mau o mua me muri ka inehia ia wiki, ka tātarihia nga uaua kuao kau i muri i te 2 wiki. Ko nga hua i kitea ko te horopeta iti o ia ra (150 mg/kg/ra) o te resveratrol i kitea hei pupuri i te papatipu uaua me te kaha o nga kararehe e pa ana ki nga paanga o te whakataurite. March taikaha. I awhina a RSV ki te whakaora i nga ringaringa o mua me muri, ka tiakina te papatipu uaua ki roto March kiore ahakoa karekau he painga ki te kai me te taumaha tinana. E mohiotia ana ko te RSV he hua anti-inflammatory, anti-oxidative me te mate huka. Kua whakaatuhia ki te whakatairanga i te tipu o te uaua i roto i nga kararehe mate huka ma te whakanui ake i te taikaha o te insulin me te urunga o te huka i roto i nga muka uaua. Kei te whakaarohia nga kaitirotiro whetu ki te whakawhanake i te iti o te taikaha o te insulin i roto i nga misioni mokowhiti.
Ko te Resveratrol e kitea ana he hua tiaki uaua na te mea e mau ana te wheua me te papatipu uaua. Ko te rangahau o naianei e kii ana ka taea e te resveratrol te awhina ki te whakaiti i te ngoikoretanga o nga uaua i roto i te March tairitenga taumahatanga wahanga e whakataurite ana March taiao. Ka taea te whakamahi hei taapiringa kai hei whakaiti i te ngoikoretanga o te uaua me te kirihiwi me te paheketanga mo te wa roa. March nga misioni.
***
{Ka taea e koe te panui i te pepa rangahau taketake ma te panui i te hononga DOI kei raro nei i te rarangi o nga puna kua whakahuahia}
Puna (s)
Mortreux, M. 2019. Ko te Rereihana Resveratrol i ia ra ka whakaiti i te whakakorenga o te uaua i roto i te Martian Gravity Analog. Mua. Physiol.
https://doi.org/10.3389/fphys.2019.00899
 on our muscular system is still partly understood. Study in rats shows that resveratrol,...){kind=link}