Kua kitea e te rangahau whenua he huarahi hou ki te whakahou i nga pūtau taipakeke tangata hohekore e whai waahi nui ana mo te rangahau mo te koroheketanga me te whanui nui mo te whakapai ake i te oranga.
He kapa i arahina e Ahorangi Lorna Harries i te Whare Wananga o Exeter, UK1 kua whakaatu mai ka taea te whakamahi pai nga matū ki te hanga i nga pūtau tangata tawhito (tawhito) ki whakahou a na reira ka puta me te ahua teina, ma te whakahoki ano i nga ahuatanga o te taiohi.
Te koroheketanga me nga "Tauwehe Whakakotahitanga"
Te pakeke he tukanga tino maori engari tino uaua. Ka rite ki te koroheke ka ahu whakamua i roto i te tinana o te tangata, ka whakaemi o tatou kopa pūtau tawhito ahakoa e ora ana, karekau e tipu, e mahi ana i runga i te tikanga (pērā i ngā pūtau taitamariki). Ko enei pūtau tawhito ka ngaro hoki te kaha ki te whakahaere tika i te whakaputanga o o raatau ira e pa ana ki a raatau mahi. Koinei te take tuatahi ka kaha ake o tatou kopa me o tatou whekau ki nga mate i a tatou e pakeke haere ana.
He mea tino nui nga "tauwehe mokowhiti" ki te whakarite ka taea e nga ira te mahi i o raatau momo mahi katoa ka tino mohio te pūtau "he aha te mahi". Kua whakaatuhia ano tenei e nga kairangahau ano i roto i te rangahau o mua2. Ka taea e tetahi ira te tuku i nga karere maha ki te tinana ki te mahi i tetahi mahi, ka whakatauhia e enei mea hono ko tehea karere ka puta. I te wa e pakeke haere ana nga tangata, ka iti ake te pai o te mahi, kaore ranei. Tuahine ranei pūtau tawhito, e kitea ana i roto i te nuinga o nga whekau o te hunga pakeke, he iti ake ano nga ahuatanga o te hono. Ko tenei ahuatanga ka aukati i te kaha o nga pūtau ki te whakautu ki nga wero o to taiao me te pa ki te tangata takitahi.
Ko te "makutu" ki te korero
Tenei rangahau, whakaputaina i roto i BMC Cell Biology, e whakaatu ana ko nga mea hono ka timata ki te "whakaweto" i te koroheketanga ka taea te whakahoki "ki" ma te whakamahi i nga pūhui matū e kiia ana ko te reversatrol analogues. I ahu mai enei tairitenga mai i tetahi matū e rite ana ki te waina whero, ki te karepe whero, ki te blueberries me te tiakarete pouri. I te wa o te whakamatautau, i tukuna tika enei matū matū ki tetahi ahurea kei roto nga pūtau. whakahou, ka timata te wehenga o te pūtau kia rite ki te mahi a nga pūtau rangatahi. He roa ake hoki o ratou telomeres i runga i nga chromosomes ka poto ake, ka poto ake i a tatou e pakeke haere ana. I puta tenei ki te whakaora i te mahi taiao i roto i te pūtau.I tino miharo nga kairangahau i te tohu me te tere o nga huringa o te pūtau tawhito i roto i a raatau whakamatautau, na te mea ehara tenei i te mea i tino tumanakohia. I tino tupu tenei! Kua tapaina tenei he "makutu" e te kapa. He maha nga wa i tukuna e ratou nga whakamatautau, a ka angitu ratou.
Te whakangawari i te koroheketanga
Te pakeke he mooni me te kore e taea. Ahakoa ko nga tangata e waimarie ana ki te pakeke me te iti o nga here ka pa te mate ki te taha tinana me te hinengaro. Ka pakeke haere te tangata ka kaha ake te mate whiu, te mate ngakau me te mate pukupuku me te nuinga o nga tangata ka tae ki te 85 tau kua pa ki etahi momo mate mau tonu. Ano, he whakaaro noa mai i tera wa koroheke he tukanga tinana hoki, me kaha te putaiao ki te whakatika me te kaha ki te whakangawari, ki te rongoa pera i etahi atu mate tinana. Ko tenei kitenga ka kitea he rongoa hei awhina i te tangata kia pai ake te pakeketanga, me te kore e pa ki etahi o nga paheketanga o te koroheketanga, ina koa te paheketanga o o ratou tinana. Koinei te mahi tuatahi ki te ngana kia ora nga tangata ki te ora noa, engari me hauora mo to ratau oranga katoa.
Te ahunga mo te heke mai
Ko tenei rangahau, engari, ko tetahi waahanga anake o te koroheketanga. Karekau e korero ana, e whai whakaaro ana ranei ki te ahotea oxidative me te glycation he mea tino nui ki te koroheke tukanga. E marama ana me nui ake nga rangahau i tenei wa ki te whakapumau i te kaha pono o nga huarahi rite ki te whakatika i nga paanga whakaheke o te koroheketanga. Ahakoa he maha nga kaiputaiao e kii ana ko te whakarereketanga o te koroheketanga ka rite ki te whakakore i nga here o to tatou oranga tangata. Ko tenei rangahau, engari kaore e kii kua kitea e ia te puna mau tonu o te taiohitanga engari e whakaputa ana i te tumanako nui ki te awhi i te koroheketanga me te koa me te maioha ki nga wa katoa o tenei taonga e kiia nei ko te oranga. Ka rite ki nga paturopi me nga kano kano i arai i te roanga o te oranga i te rautau kua hipa, he mahi nui tenei ki te whakapai ake. Ka tohe ano nga kairangahau kia nui ake nga rangahau mo nga paanga whakaheke o koroheke katahi ka puta ki te tautohetohe matatika mo te whakamahi putaiao hei whakapai ake, hei whakaroa ranei i te oranga o te tangata. He tino tautohetohe tenei engari karekau e kore me whai mahi maatau kia kaua e whakaora noa i te hauora o te hunga kaumātua engari ki te whakarato tangata me te oranga ake “te roanga o te ora”.
***
{Ka taea e koe te panui i te pepa rangahau taketake ma te panui i te hononga DOI kei raro nei i te rarangi o nga puna kua whakahuahia}
Puna (s)
1. Latorre E et al 2017. Ko te whakarerekētanga ngota ngota iti o te whakapuaki tauwehe splicing e hono ana ki te whakaoranga mai i te taimatanga o te pūtau. BMC Cell Biology. 8(1). https://doi.org/10.1186/s12860-017-0147-7
2. Harris, LW. et al. 2011. Ko te koroheketanga o te tangata e tohuhia ana e nga huringa arotahi i roto i te whakaputanga ira me te whakakore i nga whakaritenga o te honohono rereke. Pūtau Waiora. 10(5). https://doi.org/10.1111/j.1474-9726.2011.00726.x
