Ko te whakaaroaro whakaaro (MM) ka taea te mahi whakarokiroki whai hua mo te mahi whakauru niho e whakahaeretia ana i raro i te rewharewha o te rohe.
He 1-2 haora te roa o te pokanga implant niho. Tata tonu te manawapa o nga turoro i te wa e mahi ana ka pa atu ki te ahotea hinengaro me te piki haere o nga mahi atawhai penei i te kaha o te mataaratanga, te pikinga o te toto toto, te werawera, te tere o te ngakau me etahi atu.
| He aha te Whakaaro Whakaaro (MM)? Ko te whakaaroaro whakaaro (MM) he aro-kore ki nga wheako o naianei. Ko te mahi MM ko te arotahi ki nga wheako o naianei o nga whakaaro, nga kare-a-roto, me nga kare a tinana. Ka titiro noa tetahi ki a ratou ma te kore e whakatau i a ratou e whakatika ana, ka pahemo atu. Ka mahia te whakaaroaro whakaaro mo te whakatutuki i te hari mau tonu. |
I nga mate hinengaro me nga ahuatanga e pa ana ki te ahotea, te mahara whakaaroaro Ko te (MM) e mohiotia ana he hua whai hua engari kaore i te maarama mena ka whai hua ki te whakahaere i nga turoro manukanuka i roto i te horopaki niho. No reira, i roto i nga whakamatautau haumanu o tata nei, i tirotirohia e nga kairangahau mena ka taea te whakahaere i te mate ohorere i te wa e mahia ana te whakaurunga niho ma te whakamahi i te whakaaroaro whakaaro (MM). He mea whakatenatena nga hua, i whakaatu mai ka taea e MM he tikanga whakamarumaru whai hua mo te pokanga whakaurunga niho e mahia ana i raro i te rewharewha o te rohe.
Ko te whakamatautau haumanu matapōkeretia (RCT) e rua nga roopu maimoatanga - Roopu Mindfulness me te Rōpū Tikanga.
Ko nga turoro i roto i te whakamatautau, Mindfulness Group, i whakawhiwhia ki te whakangungu whakaaro hinengaro mai i te kairorohiko mo te 20 min ia ra mo nga ra 3 i mua i te pokanga whakaurunga niho kia rite ki te kawa i raro nei:
| Session 1 | Ka noho te tūroro ki runga i te tūru, ā, i akohia kia kati ngā kanohi me te whakangā me te aro ki te rere o te manawa. Ki te puta ake he whakaaro ohorere, ka kii te manawanui ki te titiro marie me te whakaae ki taua whakaaro me te tuku noa i te '''', ma te whakahoki mai i te aro ki nga kare o te manawa. Ko nga meneti 7 whakamutunga o te ra 1 i noho wahangu, kia pai ai te mahi a te kaiuru ki te whakaaroaro whakaaro. |
| Session 2 | I akohia nga turoro ki te arotahi ki te '' manawa katoa,'' (nga rongo i roto i te pongaihu me te puku). Ko nga meneti 7 whakamutunga o te wahanga 2 i noho wahangu. |
| Session 3 | He toronga o nga wahanga 1 me te 2. Hei tirotiro raweke, ka pataia ia marau ''mehemea kei te tino whakaaro ratou'' i muri i ia wahanga whakaaroaro. |
Ko te roopu whakahaere tikanga kaore i whiwhi whakangungu mo te whakaaroaro whakaaro.
I tirotirohia nga tawhā hinengaro, tinana me te matū koiora ma te State-Trait manukanuka Inventory (STAI-S), bispectral index (BIS), cortisol levels (CL), systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP), heart rate (HR) and saturation (SpO2) tawhā.
Ko te HR, SBP, DBP, SpO2, BIS score me CLs i whakaritea i te raupapa, i mua tonu i te pokanga, i te wa o te pokanga, i muri tonu i te pokanga i waenganui i te ako me nga roopu whakahaere.
Ko te roopu ako ko nga turoro i whiwhi whakangungu whakaaro hinengaro i whakaatu i te hekenga nui o te kaute BIS (he tohu mo te mohiotanga, he tohu BIS te manawanui o te oho ki te 90 ki te 100; ko nga uara iti iho i te 40 e tohu ana i te ahua hypnotic). Ko te HR, te SBP me te DBP i whakahekehia me te SPO2 kua piki ake na reira kua pai ake nga tawhā hemodynamic. I mate nga taumata Cortisol (CL) i te wa i pai ake nga tohu STAI-S tawhā hinengaro.
Ko nga hua o te rangahau RCT e whakaatu ana ko te whakangungu whakaaroaro mo te 20 min ia ra mo nga ra 3 i mua i te mahi ka tino whakaitihia. manukanuka o nga turoro i te wa e pokai ana te whakato niho. E tohu ana tenei ko te whakaaroaro whakaaro (MM) he rautaki pono mo te whakahaere i te ahotea me te manukanuka o nga turoro i te wa e mahi ana i te whakato niho.
***
Tohutoro:
- Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. et al. Te painga o te whakaaroaro ki runga i nga niho manukanuka i te wa o te pokanga whakauru: he whakamatautau haumanu kua whakahaerehia. Sci Rep 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3
- CilinicalTrial.gov. Te Painga o te Whakaaroaro Whakaaro I Te Waenga Taonga Taonga Niho. ClinicalTrials.gov ID NCT05748223. Kei te waatea i https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223
***
 can be an effective sedative technique for dental implant operation conducted under local anaesthesia.){kind=link}